Este va a ser un retiro increĆble. Dra. DĆ©bora es poderosa y dinĆ”mica con su conocimiento. Te encontrarĆ”s deseando mĆ”s informaciĆ³n de ella.
El Dr. Paz, un practicante de Medicina Tibetana, es un excelente diagnosticador y lo amarĆ”.
Dra. Lindsay Ryam te sorprenderƔ con su conocimiento de la terapia externa y si tienes la suerte de tener una terapia con Lindsay Ryam, PhD, definitivamente querrƔs mƔs.
Si desea reunirse con alguno de los miembros de nuestro equipo, envĆe un correo electrĆ³nico a info@annapurnablue.com Se puede programar una cita de Zoom durante el retiro.
Todos nuestros retiros son grabados y distribuidos gratuitamente a todos los alumnos registrados, por lo que si no eres capaz de asistir a toda la enseƱanza, no hay problema, tendrĆ”s una grabaciĆ³n y no te perderĆ”s nada.
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Itinerario de Costa Rica
9 al 15 de marzo de 2022
miƩrcoles 9 de marzo
09 a.m SesiĆ³n de mentalidad
un. Apertura y Bienvenida
B. La importancia de los cinco venenos en nuestra mente, cuerpo y espĆritu.
Los efectos de los cinco venenos en nuestra salud.
C. IntroducciĆ³n al Primer Veneno ā Ignorancia
La ignorancia nos mantiene en completa oscuridad. Lo superamos a encuentra la belleza de la vida a travƩs de la niebla.
10:30 Descanso
11 a.m La causa y el efecto de la Ignorancia ~ los sentimientos, las emociones y el "dejarlo ir".
12:00 a.m MeditaciĆ³n ~ Guiada, AnalĆtica,
13:00 Almuerzo y Tiempo Libre. Pensamientos y diario
7:00 pm DiscusiĆ³n de grupo
jueves, 10 de marzo
09 a.m Charla de mentalidad
un. Condiciones mƩdicas por causa y efectos de los cinco venenos
B. El segundo veneno: el apego
El deseo de posesiĆ³n material, humana, no tiene fin ni posibilidad de satisfacciĆ³n.
10:30 Descanso
11 a.m La causa y el efecto del apego ~ los sentimientos, las emociones y el dejarlo ir.
12:00 a.m MeditaciĆ³n a travĆ©s del BaƱo de Sonido ~ Cuencos Cantores Tibetanos
13:00 Almuerzo y Tiempo Libre.
7:00 pm DiscusiĆ³n de grupo
viernes, 11 de marzo
9:00 Charla de mentalidad
un. El tercer veneno: la ira
El mƔs poderoso y destructivo de los cinco venenos
B. Causa y efecto ~ El sentimiento y las emociones de la ira, aceptar, soltar y reemplazar la ira. emociones con ā¦ā¦.
10:30 Descanso
11 a.m Dr. Paz ~ DiscusiĆ³n de Medicina Tibetana sobre emociones y alimentos
12:30 pm MeditaciĆ³n ~ Terapia de RespiraciĆ³n
13:00 Almuerzo y Tiempo Libre. (Coordine una hora con el Dr. Paz para una consulta de Medicina Tibetana en persona o a travƩs de zoom y el Dr. Ryam por un KuNye Masaje corporal
7:00 pm DiscusiĆ³n de grupo
sƔbado, 12 de marzo
9:00 Charla de mentalidad
un. El cuarto veneno: el orgullo
Obstaculizando nuestra capacidad de ver las cualidades de los demƔs y aprender de ellos.
B. Encontrando nuestro verdadero norte. ĀæQuiĆ©nes son (usted), (nosotros)?
10:30 Descanso
11 a.m Dr. Paz ~ DiscusiĆ³n de Medicina Tibetana sobre emociones y alimentos
12:00 del mediodĆa.
13:00 Almuerzo y Tiempo Libre. (Coordine una hora con el Dr. Paz para una consulta de Medicina Tibetana y el Dr. Ryam para un KuNye Masaje corporal
7:00 pm DiscusiĆ³n de grupo
domingo, 13 de marzo
9:00 Charla de mentalidad
un. El quinto veneno: los celos
ĀæNos hemos encarcelado dentro de nuestros propios pensamientos negativos sobre la buena fortuna de los demĆ”s?
B. Causa y efecto ~ El sentimiento y las emociones de los celos y el sentimiento de gratitud.
10:30 Descanso
11 a.m Dr. Paz ~ DiscusiĆ³n de Medicina Tibetana sobre emociones y alimentos
12:00 del mediodĆa
13:00 Almuerzo y Tiempo Libre. (Coordine una hora con el Dr. Paz para una consulta de Medicina Tibetana y el Dr. Ryam para un masaje corporal KuNye
7:00 pm DiscusiĆ³n de grupo
lunes, 14 de marzo,
SabidurĆa
9:00 Charla de mentalidad
un. SabidurĆa: En este sentido. la autoconciencia para ver los Cinco Venenos por lo que son, detener el negativo emociones y reemplazar las emociones negativas con paz interior.
B. La forma en que lidiamos con los problemas de la vida tiene efectos profundos en nuestra mente, cuerpo y espĆritu.
C. NutriciĆ³n, ejercicio y sueƱoā¦ Beneficios de vivir sano.
D. Sanando nuestra salud un dĆa a la vez.
10:30 Descanso
11 a.m Movimiento corporal
12:00 del mediodĆa
13:00 Almuerzo y Tiempo Libre.
7:00 pm DiscusiĆ³n de grupo
martes, 15 de marzo
9:00 Charla de mentalidad
un. Ā”Se acabĆ³ el tiempo! SiĆ©ntate, siente, visualiza. Ā”Eres poderoso!
B. Acepta tu dĆa, siente tus emociones y piensa: "ĀæQuĆ© puedo cambiar, si es que puedo cambiar algo?"
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